静下心来 简化生活！

我们经常见到生活中出现这样一些现象：总是有人在等红灯的时候习惯猛催油门或是紧盯着红绿灯，做出很浮躁的一些表现，就像赛车手开赛前等待倒数读秒一样，生怕错失了领先的契机；当自已做出一些行动后无法获得众人的认同而陷入低潮也是同样的情形，好像非得想尽办法逃离一样。

还有好多这些例子，显然地是因为恐惧于面对内心的空虚，所以，无形中很怕自已静下心来，很怕陷入孤独和寂寞，无效的交际、低效忙碌的工作、及时行乐的举动，感觉让自已一天挺忙的假象，这种忙碌的价值是非常低的。但为什么还是会有很多人去做呢？因为他们经常在空闲时会觉得烦躁、不耐烦与消极疲倦，而且一旦闲下来还会容易胡思乱想，但又不想去吃成长的苦，让自已不知所措！所以，就会选择以上那些逃避，自欺欺人的忙碌，不敢面对真正的自已。

面对以上这些问题，若是肯静下心来自我聆听，停止或减少无效社交或盲目下的低效忙碌，放慢脚步仔细地想一想，想一想，如果跟别人相处时是真的“最佳模式”吗？无原则无计划无目标的及时行乐（电视剧、游戏、无原则的去社交玩耍、刷拼音）下的忙碌真的好吗？你能和自已独处吗？一个人静下心来能做哪些有意义的事？你的生活是无效的忙碌还是简化的品质？你喜欢现在的自已吗？.........

我们得认真地思考这些问题，否则总是容易患得患失、害怕孤独、心易浮躁焦虑、瞎忙后的颗粒无收（成长、价值、收获）。真正的好生活是要学会简化生活，简化生活让其更有质量，你才会得到向往的宁静致远，并且它将伴随你一路勇往直前，面对任何的等待，心如止水，不慌不忙地享受着静态下的美。

简化生活的好处是不容易被太多的欲望拖着上路，不会被别人牵着自已的自由，不会被诱惑迷失自已的方向，不会被无关紧要的琐事让自已变成一个陀螺，不会让太多的负能量绑架你的精神。高质量的生活，正确的打开方式就是要从简化杂乱的生活方式开始，积极创造生活，热爱生活，自已能左右的生活。