前些时很流行一句话：‘道理你都懂，却依然过不好这一生’。这句话现在看来我还很有感触，对啊，大道理都懂，为什么还会控制不住莫名的烦躁和焦虑，常常告诉自己一定要学会管理情绪，学会好好说话，最终却都不了了之，‘控制’真的太难了。
一直以来都很羡慕高度自律的人，固定的时间睡觉，固定的时间起床，固定的时间健身……而我这个重度的拖延症加懒散患者只有羡慕的份儿。平静时会问一下自己，你到底想过怎样的生活呢，让你莫名烦恼和心情差的源头是什么呢？最后也都只是想想罢了。在安逸的环境下习惯了，遇到事情总想逃避，不想面对，信心满满的想要去做一件事情，但是一想到奋斗的过程，顿时就像泄了气的气球，我啊，总是懒得逼自己一把。
我有一个及其讨厌的同事，她没有做什么触碰我底线的事情，但是我却无比的讨厌她，或许是一起共事儿的时候别的师傅对她不好的评价，或许是她在领导面前议论我的时候，或许是她脸上写满了心机，或许是她的自私，总之我很讨厌她。我常常会给男友吐槽，他最经常告诉的我话就是‘不要搭理她，做好自己的’。道理我都懂，而我却做不到。我也会告诉自己，不要在乎别人的看法，可是说到了，也做不到。
男友说我就是自己和自己过不去，什么事儿憋心里，自己生闷气，别人一点儿事儿没有。想想很有道理啊，但是能做到么？我相信这也是一个循序渐进的过程吧，慢慢提醒自己，管理好情绪，好好说话。
人生苦短，及时行乐。不要自己和自己过不去，这样的后果只是给自己徒增烦恼，调整不好心态和情绪就像是生活出现了一个黑洞，你渴望光明，渴望阳光，但是你却坐在这个黑洞里捶胸顿足，不愿抛下杂念和负能量，不愿踩着凳子从黑洞里跳出去。
我希望写完这篇发泄的文章，自己能真的有所收获，能真的明白，和自己过不去的往往是自己。就像叔叔常告诉我的‘自己不哭眼没泪’。你调整好心态，控制好情绪，你跟自己过的去，想的开，放得下，我想没人能耐你何。对么。人生的路啊，漫漫，这一路你会遇到各种奇葩，各种你恶心反感的人和事，无力改变别人的时候，就先改变自己吧，毕竟陪伴我们终身的还是自己，也希望这一路，自己是善良的，遇到的人都是善良的，希望真心不被辜负，希望前路坎坷都能顺利渡过，希望在夜深人静的时候，多和自己的心对话，学会控制，学会取舍，难为我们的人本就那么多，我们就不要再和自己过不去了！
窗外，阳光明媚，天空蔚蓝，希望我们都可以笑着迎接每一天，面对每一人，接受每一个挑战。春风啊，它偏爱爱笑的脸。
网友评论