现代社会的人，从小孩到老人，每天都很忙碌，有不得不忙碌的，有觉得应该忙碌而让自己忙碌的，所以大街小巷，人们行色匆匆。
忙，有时候是存在的体现，有时候是价值的体现。总之，这个社会好像给我们传递一种信念：只有死人才会闲着。但，我们真的、必须忙吗？
我们各种忙着生活，但是有一个东西却在提醒我们：该歇歇了。这个提醒我们的就是：病
无论是身体的还是心理的，所有的病，都是来提醒我们，该歇歇了，还停下来了。比如抑郁症。很多时候，我们面对抑郁症患者，更多的是对他们说，你要多运动，让自己忙起来，不要那么懒，要突破自己。可事实是这样吗？
哈佛大学詹姆斯·S.戈登教授说过：抑郁可以是一种危机。既是危险，也是机遇，可以让我们更加自知，自我疗愈。它更像是一个人生旅程。有一些人在这里，改变了固有的模式。也就是说，抑郁，是在提醒你暂停或放弃现在的目标。
如果我们一再逼迫自己，要努力努力再努力，也许，这根生存的弦，迟早会被我们崩断的，那个时候叫崩溃。
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本文标题：累了，你会停下来吗？
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