邻家大哥喜欢武术，总是让我在网上帮他找有关的书籍。哪怕书是盗版的，也好过没有。
从小，我们就看着他每天练“金鸡独立”。为了显一下自己的身手，他曾经跟好几个人打过架。
每次都是他赢，对方总被打得头破血流。然后呢，吵架扯皮的事不断，医药费也归他出，气得他吹胡子瞪眼。但从来都没有对武术师失去过热情。
雪漠老师说，现在的武术只是拿来表演，失去了武术精神。看来小陈老师（雪师）有点遗憾，就和大家讲他年轻的时候是怎么酷爱武术的。
他总是在午饭时间和一个朋友约着一起练习武术，然后再接着去上班。条件越艰苦，他们越勤奋。久而久之，他的拳打得越来越快，精气神也越来越足。
解悟老师喜欢打拳，从来都没有放弃过，哪怕是刮风下雨。一个热爱武术的人从来都不会给自己找借口，他更注重“练习”的过程。
光说不练，就是假把式。很多善知识为了打假，就不断地对治自己，让自己不断地在实践中战胜自己。
和练武术一样，我们做任何事，都要注重“炼心”的过程。如果我们只是知道，并且围绕这个知道去讲千万种道理，却从来不去下功夫，是无法获得真本事的。
所以，只有真正地知行合一，我们才不屑于玩花拳秀腿。
李笑来先生说自己是一个特别特别贪玩的人，除了吃喝睡觉都在玩，因为不论是讲课还是写书，都是他喜欢干的事，都不是工作，都是在玩。
很多人都说他是一个特别特别勤奋的人，但是在他这里恰恰相反。看看，我们的视角一变，人生会发生多大的变化。
雪漠老师也是跟笑来先生一样的自在人，不论是禅修、写书还是讲课，都是他特别愿意干的事，所以从来就不知疲倦，类似的人物，还有张艺谋、周老师等等。
凡是自己热爱的事，都不是工作，都是在玩，这是一种身心合一的大享受。如果我们能把自己热爱的事业也当成这样，就没有什么需要意志力去强撑到底的。
活着的过程，有千万种程序。不论是启动哪一种，只要符合自己的初心使命，并且痛痛快快地去做而不执着，哪怕干到死机也值得。
可是很多人只是在表面上下功夫，妄图用一些花脚乌龟去取代练习的过程。在AI时代，有些东西的响应程度确实超越人的想象，但有一些东西又确实不如人意。这两者有质的差别，分清楚它，然后在一些不能代替的事上去一门深入就行。
随着学习和禅修的深入，“炼心”变得越来越重要。即使在微不足道的小事中，也可以体验到心的本来智慧。哪怕在狂风暴雨的交织里， 更是要紧紧看住自己的起心动念。
当“练”变成“炼”，量变就会引起质变。不要否定自己的每一次真心付出，也不要过分执着自己的点点滴滴，就顺着本心的智慧活出卓越的自己来吧。
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