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本月的关键字是会计基础学习、易效能学习、读书。
早起基本保持在5:50左右,早睡在23:20左右,
运动是体操,跑步,骑行
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检讨:阅读
阅读虽然每天都有,意在给自己养成习惯,反观成了自己的催眠曲,每晚大约能保持10分钟清醒时间阅读,就慢慢进梦乡了,11月,要把阅读放在早上。
【10月的小进步】每天进步1%成为1%
健康:
没有反思的人生不值得过,10月份做到每天晨间检视;记录目标和青蛙,反思每天的不足,写下小确幸和进步的事情
每天15分钟左右的运动,没有坚持,11月至少运动20次
社交:
认识了很多优秀的朋友,从她们身上学习到很多优秀的东西,打开了自己的眼界,不在局限于当下
事业:
很老师学习会计基础,愿2019年5月份考试通过
生活:
本月回家一次,感觉爸爸妈妈老了好多,我们常年在外,一年才回家2-3次,很是不孝顺,11月要每周和妈妈通话3-5次,和她们说说话。
【11月】
晚11早5保证有质量的睡眠时间
运动15分钟,每周至少4次
会计基础课堂学习并多做题。
好习惯养成,并记录
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