停不下来的思绪

作者: 小曼Melinda | 来源:发表于2022-10-10 15:14 被阅读0次

近期事情繁多,即使记录下来,也恐有遗漏,思想一直处于比较紧张的状态,人也有点疲累。。

没有放松,脑子一直在不停地转,已经引发了肠胃的不适反应。看来休息也真的是需要学习的功课。

人不能总是想着做多少事情,有时候越是这么想,反而事情越做不成。并且总是处于想事情的阶段,人的注意力消耗太高,效率反而降低。

是时候增加一些休闲和娱乐了,毕竟会玩儿才能更高效地工作。

今天晚上,安排一些娱乐活动,只为取悦自己,放松身心。

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