读书营 | 第十六天

1、作者离苦得乐的药方是什么呢？你觉得自己的苦是什么?你给自己开的药方是什么呢？

2、你是如何理解活得“像孩子一样”？

1.作者的药方如下：我终于得到了离苦得乐的药方：先从事里抽离，回到内在跟自己在一起，再从自己的念头中抽离，找到那个更真实而平常心的自己。

自己最多的苦，都来自工作中的不顺心和不如意。现在看来，唯有放下，才能让自己离苦得乐。

2.活的像孩子一样，是一种生活的智慧。只有保持孩子般的质朴和天真，才能让自己保持轻松自在的心，才能拥有高品质的生活。