我一直知道注意力的宝贵，但是一直以来，我的注意力还总是被无情的收割了…
有时候我就很困惑，明明已经知道很珍贵的东西，为什么现实生活中就还是不能很好的去珍惜呢？
一切行为都起源于认知。当你知道要珍惜的时候，你还要知道该如何去珍惜，不然就会因为运用不当而导致丢失。
你知道珍贵的东西并不一定会真的去珍惜，而是该学会如何去珍惜。那么我们的注意力还如何珍惜呢？
这要看你有没有自己的规划，如果你每一天都有认真规划，那么你的注意力就能得到很有效的运用。通常这种情况下，你已经能杜绝大部分注意力的浪费了。
认真规划自己的目标，把目标细分到每一天去进行，那么每天的大部分注意力就能被你珍惜起来了。
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本文标题：如何珍惜自己注意力
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