9月1日,小雨转阴,29℃。
早晨下着雨,没出门锻炼。
下午和先生在客厅拍八虚、站桩之后,我回卧室静坐、诵读《道德经》第19~21章,并诵读了一遍《清静经》。还学习了录播课,是由李老师讲解的内观五步法:觉察、清晰、止念、转念、行动。此外,对着卧室的穿衣镜将太极拳练习了两遍。
晚上有个聚餐,我们请先生的两位同事及夫人。除了罗先生的夫人史教授还坚守在教学第一线,我们几人都已退休。朋友之间,闲来无事常聚聚,友谊更长久。
外甥女也参加了,帮我斟茶倒酒。
三位男士既是多年同事又是朋友,自然是抽烟喝酒畅聊;四位女士中除了我和其他三位都熟悉,她们之间都是第一次见面,刚开始还有点拘束,后来越来越放松,聊得不亦乐乎。
我又一次觉得还是女人们更容易沟通,也更容易相处。
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