打卡第九天。
人为什么想让自己变得越来越强大、越来越自信？
你看到这个问题后冒出来的第一句话是什么？
让我来猜猜看:“为了让自己变得越来越好
”，“为了让别人看得起自己”，“为了不被欺负”，“为了给父母争面子”……
这些真的可以让你不顾自己的身体健康，甚至不管自己的真实想法和感受吗？
我被腰腿疼叫停后，有问过我这个问题，也用心的感受过内心里冒出来的想法。透过问题看本质，开始看向自己。
~~明天在叨叨，洗洗睡觉。
打卡第九天。
人为什么想让自己变得越来越强大、越来越自信？
你看到这个问题后冒出来的第一句话是什么？
让我来猜猜看:“为了让自己变得越来越好
”，“为了让别人看得起自己”，“为了不被欺负”，“为了给父母争面子”……
这些真的可以让你不顾自己的身体健康，甚至不管自己的真实想法和感受吗？
我被腰腿疼叫停后，有问过我这个问题，也用心的感受过内心里冒出来的想法。透过问题看本质，开始看向自己。
~~明天在叨叨，洗洗睡觉。
打卡第一天！ 2020年可谓是"鼠"头"鼠"尾，年前疫情年尾疫情。可能是大气场的缘故，身体健康方面也出现了红色预警...
打卡第二天。 昨天叨叨到要换地儿治疗，于是先去做了物理检查，发现腰椎第4、5节突出，压迫住了左侧神经，于是又是一翻...
打卡第五天。 当身体叫停了，可大脑还在疯狂的思考，跳跃。总想着还有这样的事不能停，那样的事不可以不管……可只是想想...
打卡第七天。 在被迫叫停的日子里，认真的看了武志红老师的《身体知道答案》这本书，很认同他的观点。当我们的身体健康出...
打卡第四天。 身体不受大脑指挥了，就真的该是休息的时候了吧。我在第二次复发后，每天晚上过12点以后，每过约1个小时...
打卡第三天。 昨儿个交待到自已个是个"作"主，没好三天，上窜下跳又把自已给作的晚上睡不着觉了。为什么作呢？当我不得...
2020.12.23 “腰不疼了，走路更有劲了”，昨晚做完康复运动后全身轻松，各个被筋膜缠绕的肌肉又恢复到原位，发...
打卡第九天。 人为什么想让自己变得越来越强大、越来越自信？ 你看到这个问题后冒出来的第一句话是什么？ 让我来猜猜看...
打卡第十天。 谢谢小伙伴们的关心和关注！ 此次生病对我来说很重要。让我停下来，不仅仅是认真对待我的身体健康状况，也...
打卡第八天。 当我们的身体叫停的时候，也是让我们自己面对自己的时候，面对真实的自己，面对不完美的自己。 我自己在没...
本文标题：康复日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fufqxltx.html
网友评论