2019-04-15

今天早上跟刚睡醒的大宝拥抱，对着这位正带着小情绪的大宝说:“宝贝，抱抱你，我爱你，我喜欢你！你要不要也伸出手抱妈妈呀？”大宝把手伸出来，轻轻的抱住，把头靠我身上，此刻，我感受到大宝非常的平和，太神奇了，拥抱的力量是那么的强大！

我对我这一周的感恩打分8分，抱怨-2分。“最好的宽恕就是感激，你不可能一边感激一边恨着对方”。是的，当我有小情绪时，我的内心就感激对方，给我带来难看的礼物，虽然，一开始不太想接。

感恩自己今天做冥想时链接到被二姐和小伙伴嫌弃的小小玲，我蹲下去抱住她，轻声细语的跟她说话，她坐在我的大腿上搂着我，一会看着我笑，一会把头靠在我胸前，后来，我们还手拉着手在一道光中跳舞。

感恩今天可以鼓起勇气真实、中正、不带攻击的跟老公表达对于他某一些做法让我感受不好。

感恩刘凤老师今晚的课堂分享，跟我的某些做法同频，当然刘凤老师讲得非常详细、非常系统。

感恩我成长路上遇见的每一个人，他们给我带来非常多的帮助。

感恩虽然很晚了，自己还是坚持把感恩日记写完。