腰椎病复发后好起来很困难

这三天躺得少了，才知道还是不行。

今天在外站会、坐会、走走，一天下来腰就支撑困难了。

但是我还得坚持，等到陪妈妈看了眼睛后才回来休息。

5点看完侯赶紧走路回来躺下。

拖鞋子都不能弯腰，抬腿爷抬不起来，用手拉着裤子把脚抬起来脱鞋。

这次腰病复发一个月了，还不能好起来。

希望半个月后可以好起来，不要这么躺了。