#英雄阅读团 间隔周Day09 《专注力》第三部分 10-12章
前言：第三部分内容其实挺适合做成清单分享。选择沟通，是因为专注并不意味着与世隔绝，专注于人的链接，与人的沟通，是我们做到专注的重要保障。
[ ]真正对人产生好奇。问与他相关的问题，目的在对方，不在表达自我。
[ ]专注倾听——在脑海中重述对方的话
[ ]专注倾听——切换对方视角来评估对方的话
[ ]专注倾听——给予语言和非语言的反馈
[ ]专注倾听——先从专注听5分钟开始
[ ]沟通偏好与对方保持一致性：视觉型人偏好视觉呈现/听觉型人偏好口头表达/感受型人偏感受表达
[ ]使用NLP技巧先跟后带引导对方
[ ]用分解描述重构复杂内容
[ ]用比喻/故事重构复杂内容/敏感内容
[ ]用三问技巧应对沟通冲突
[ ]主动退回到与对方的一致性观点处
[ ]面对习惯性反对者：寻找反对价值；让他们选择；引君入瓮——先抛出相反的观点
[ ]与自我的沟通：将自责替换成建设性语言
ChangeLog：2020/9/2 用时30分(红树湾南——桥头)
#英雄阅读团 间隔周Day09 《专注力》第三部分 10-12章 前言：第三部分内容其实挺适合做成清单分享。选择沟...
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本文标题：专注于人的沟通清单
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