制定合理的目标并实现目标。

目标+计划+执行+复盘=成功。

一.将军思维：目标规划，用项目管理的角度进行全局管理

合理分配时间，资料准备。

1.评估时间以终为始，以月周天来规划。

2.资料的准备，精准的原则，复习题集，集中一本反复练习。

二.按士兵的视角执行计划。

分解目标有多少可控时间，一个小时能做多少事情，20%浮动时间，计划完成上下浮动20%。

能力不能衡量，态度可以决定。完成的目标，大脑更多需要正向的反馈。如果不能完成，大脑就没有动力去执行

时间作为度量衡，就不需要考虑难度了。目标能够按时完成，是一个很大的自我激励。用番茄来预估时间的投入。

三.如何保证执行

1.公开承诺

2.及时奖励，自我表扬

3.建立唯一选择，除了学习没有选择。书桌收拾好，只有书笔本子

4.互相督促，找到一起学习的死党

5.自我激励

6.复盘，每天做一次复盘

不仅要有一天的视角，更要有一周的视角，一个月的视角，一年的视角，甚至一生的视角。