周一呀

清晨，被闹钟叫醒，被窝还是很暖和，不想离开被窝，一点也不想，最后拖了十几分钟起床。

紧赶慢赶吃了早餐，然后读了两页文稿，就去上班了，只有工作日，生活作息才是那样规律，一到周末就能睡到自然醒，生物钟就乱了，想要保持，那就起床时间和餐食时间不变才行呀！