圆你无纹梦——如何让妊娠纹消除

   　消除妊娠纹，这是个让女性同胞日思夜想的难题，因为怀宝宝，这个调皮的家伙，还没有见到妈妈的面，就为妈妈带来了妊娠纹，这些纹路让妈妈去除起来无比头疼，接下来我们就说说如何让妊娠纹消除这个问题吧。

　　如何让妊娠纹消除，跟着我来做三步圆你无纹梦!

　　(1)多做运动

　　运动分为很多种，在妊娠纹怎样能消除问题解答中，很多人将按摩和运动分开，实际上这些是可以合并在一起的，比如在运动之时融入按摩，在按摩之时加入运动，不仅可以让效果加倍，同时也能尽快去掉妊娠纹，解决产后发胖问题。

　　比如，提拉按摩。很多宝妈的妊娠纹会出现在大腿和臀部，而产后大腿和臀部也会出现下垂的现象，对此专业人士建议可以采用提拉按摩的方式解决。具体做法：从下到上提拉肌肤，同时做按摩，每次坚持十分钟，每天做至少三组，勤快的宝妈还可以多做几组，恢复的更快。

　　妊娠纹怎样能消除?腹部的去妊娠纹方法，则是以肚脐为中心向两边画圈，可以边画圈边扭动自己的身体，这样能祛纹不说，还能瘦腹，进而让肌肤变得光滑紧致。

　　(2)饮食调整，淡化消减妊娠纹

　　如果食用过多的奶油、奶酪或含油脂较高的食　物，容易让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹，所以怀孕的时候，准妈妈应该要尽量避免食用过多的高脂肪类的食物，同时尽量以植物油代替动物油，

　　在蔬菜中，胡萝卜、海藻等是天然纤体产品，具有溶解　脂肪、燃烧热量，排除体内多余水分与毒素，还可以结实松软的皮肤，避免伸展纹现象，长期适量食用，除了能保持身材，还能使皮肤呈现丰盈的光彩。另外，增强　粗纤维素的摄入，粗纤维具有纤体排毒的功效，平时多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。

　　(3)美腹丽人，去除妊娠纹领导品牌，为漂亮妈妈的美丽护航!

　　美腹丽人富含葡萄籽提取物原花青素OPC，可以调整肌肤纹理，消除肌肤自由基，淡化色斑及沉淀印痕，具有美白保湿，抗皱祛斑等功效。高活性EGF(生长因子)可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。

　　美腹丽人含有丰富的营养成分能增强皮肤弹性，促进细胞胶原质合成，控制胶原质量，修复延展的胶原质和弹性蛋白，刺激生理氨基酸的生长;从而达到除去妊娠纹，塑造女性完美紧致肌肤。

　　让我们一起来消除妊娠纹吧，虽然调皮的宝宝给我们带来了头疼的妊娠纹，但是这丝毫不会影响我们成为辣妈陪宝宝一起成长的决心，甩掉妊娠纹，美腹丽人我们一起来努力。