2018暑假粤北一带自驾游
立秋了，八月的第一周，有点凉。春播、夏长，秋收、冬藏。秋天，开始进入要收获的季节了。上半年努力了吗？这个秋天，有收获吗？沉下心，脚踏实地，每天进步一点点，最终，一定会有收获的。
八月的第一周己过，从八大纬度出发，对过去的一周作个回顾、检视，发现本周综合上还不错，继续为下半年做好目标与规划。
本周检视与反思:
一、健康
1、早睡早起已坚持了140天。
我们的健康状况跟生活作息是有很直接的关系的，只有规律的生活，做到早睡早起，我们身体才会更好跟强健。
过去一周，早起打卡7天，最早起床时间为05:58分，最晚起床时间为07:34分，平均起床时间为06:26分。
2、本周运动4次，共完成18.8公里。
从最讨厌跑步，不喜欢运动，到慢慢徙步走完5公里，本周比过往有点小突破，规定的一周运动完成15公里，本周完成了18.8公里。固定运动的习惯，让我体重保持在106斤左右。
8月的第一周，早睡早起
本周运动量：18.8公里
二、学习
学习累心，但开卷受益。把书本的知识吃透，变成自己脑中的实用知识。达到学以致用的效果。
然而，处于当今竞争环境的大时代背景下，信息爆炸、创新不断，知识更新迅速，学习已成为人生的首要任务，提倡我们终生学习，否则不进则退。
樊登读书会听书《细节营销》
三、家庭
1、本周，参加了大妞的钢琴颁奖典礼，恭喜大妞获得2018“李斯特纪念奖”香港国际钢琴公开赛（东莞赛区）第三等奖。并将于8月24号赴香港参加本次钢琴国际大赛的总决赛。预祝她取得好成绩。
2、本周，带领四个小朋友到西餐厅吃他们爱吃的牛排大餐。
3、8月首周，开启了暑假第二轮全家自驾游，增长孩子们的见识。
东莞—韶关（270公里）
Day1:从东莞出发，直奔韶关。沿途风景特别美，欣赏一路的美景。晚上到达韶关市区，到老城区逛逛，吃吃当地的美食。
Day2:早上吃完早餐出发5A景区丹霞山，先坐竹筏浏览观光，欣赏丹霞山全貌。再登山，海拔408米，非常陡，很欣慰四个小朋友全部登上去了，徒步山路三小时，完成12公里。
Day3:韶关—江西井冈山（320公里）
驱车320公里，扺达红色旅游胜地井冈山，也让小孩子接受爱国教育，了解一下祖国的历史和未来。
本月24日将赴香港参加来自全国的优秀代表的总决赛
恭喜大妞获得了2018“李斯特纪念奖”香港·国际钢琴公开赛（东莞赛区）第三等奖
带领四个小朋友去西餐厅吃牛排
美食和好书相伴
八月份开启的第二轮暑假亲子之旅
四个小朋友全部登顶，爬上了陡峭的丹霞山长老峰
乘坐竹筏欣赏丹霞山全貌
井冈山绝美风景
四、工作
1、西文西点已经非常的稳定，各方面运转还不错。我们是依靠一套行之有效的制度在工作，不管谁在于不在，都影响不大，所以我们可以放心领着全家人一起来一场说走就走的旅程，而各项事务照常进行。本周，合作伙伴的订单如常进行。
2、在公司，八月初已部署了工作。八九月份城市对抗赛的目标，全力做好冲刺。并安排了时间学习了新发布的产品。
自驾游期间，西文西点一切如常
度假期间，工作也要放在心，抽出空档时间完成
五、效能
1、2.0已经结束了，新一期的2.0，我们又有新伙伴加入。感谢梁伟老师和小伙伴们的信任，给我锻练的机会，让我有机会成长、进步，我一定会努力。
2、在效能方面，本周孩子们全部开始实行每日吃三只青蛙，做重要的事。四个小朋友非常自觉和自律，自觉安排学习及休闲时间。让她们先坚持一个月，养成习惯后再固化、优化。
感谢梁老师信任，2.0给我成长、锻炼的机会
度假期间，小朋友也每日完成三只青蛙
六、财富
过去的十年，通过我们的持续不断的努力，我们已突破了工作的自由，也突破财务自由。本月财富在平稳中前进。西文西点已走上正轨。假期，尽量多陪陪孩子，七月，我们已启动了第一轮省内自驾游，感受一下大自然。八月份，我们启动了第二轮粤北地区的自驾游，带上一家人，游山玩水，感受祖国大好河山的美好。读万卷书不如行万里路，不断的让他们成长，在大自然中寻找答案，增长见识，开阔眼界与视野，丰富他们的暑假生活，在他们的成长过程中，也留下一个美好的回忆。
七、休闲
1、本周约了老朋友一家人，一起去凯丽酒店吃自助餐，6个小朋友欢呼鹊悦。之后一行人一起元美公园活动、散步。
2、暑假开心麻花爆笑喜剧电影上映了，到电影院寻找快乐的气氛！
3、和弟弟一家徒步运动5公里。
4、自驾游出发前，妹妹一家、妈妈过来送行，带上妹妹的女儿一起出发。
我们的美食大餐
暑假，约上好朋友一家一起到凯丽酒店吃自助餐
抽了个空档和老石电影院看搞笑电影《西虹市首富》
带着妹妹的女儿一起自驾游，出发前，妹妹一家人过来一起聚聚
八、觉察
本周的事情依然还是挺多的，提前安排好，带孩子出游的时间预先预留出来。凡事预则立，一样不担误，孩子的成长需要高质量陪伴，需要带着一起去旅行，长见识，开眼界。依然需要做好精力管理。
九、社交
1、交朋友，不在于多，而在于是否充满正能量，是否热爱生活，积极向上。本周和1位朋友深入交流、互动，与他们全家一起凯丽酒店自助餐，之后元美公园散步，真正的朋友，需要在对方花时间。
2、依然用心经营朋友圈，总能收获到很多朋友们的认可。
感谢朋友们的认可
感恩分享:
2.0结束了，新的2.0加入了新的伙伴，又是一个全新的开始。感恩梁老师和各位小伙伴的信任，我相信，我们在接下来的60天，在梁老师的指导下，各位伙伴们的共同努力，一定会更快、更好的成长。让我们在这里，不断的拥有正能量，不断地在前进，发现自己，认识自己，爱上自己。
我的90天3个目标:
1、减肥，拥有马甲线(体重减了2斤)
2、体重:104斤
3、每月看2本书，三个月看完6本书
下周青蛙：
1、继续自驾游，走完出发前安排的行程。
2、工作的事集中处理。
3、抓三个小朋友暑假作业完成落实情况。
4、督促大妞练钢琴，8月24日赴香港参加总决赛。
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