为了六点准时出门，快速穿衣、戴围脖、帽子，套护膝，穿鞋，拿手套……上电梯间，打开运动手环。
院子里漆黑，先伸伸胳膊踢踢腿，拉伸一下沉睡的筋骨。
一出小区门，就得提脚跑起来，因为身体自己清楚，只要开始，就会一直跑下去，万事开头难啊！
转角进入迎春街，继续慢跑热身，呼吸相对轻松，就先复习一下昨天刚背的《洛神赋》前三段，断断续续终于背了下来，还有两处压根没想起来。进入爬坡路段，脚步越来越慢……
拐下高速口进入马道坡，路面相对平坦，还是复习一遍《滕王阁序》吧，这个比较有把握流利顺畅多了，总算恢复了点士气。
穿过小公园，也就到了桥上，全程的最高点，每到此处，就会有胜利在望的感觉。往回跑的路程没有上坡，就相对轻松很多。
可以享受一下冬日的景象，看看路旁凋零的草木，它们春夏秋冬默默的陪伴着我，我也见证了它们四季的兴衰枯荣，相对于草木的一秋，人生一世是不是太过于漫长了?
还有昏黄的路灯，一盏一盏点亮了我前行的路……可我有时候会升起和它们赛跑的欲望，因为害怕亮光突然消失……而我还在路上……
低头看到脚下马路上晃动的身影，又不服气的追起了自己的影子，一路跑啊追啊……每每乐此不疲。
最享受的是这段下坡路，可以不受心率的限制自由飞奔，享受信步驰骋的心流，仿佛自己得了冠军。
“加油”，听到后面有声音，扭头是一高个子年轻人，同是跑步人，感觉他的问候瞬间为我的身体注入了能量，于是卯足了劲，去追他的长腿大步，直到十字路口，一拐弯就看不见了……我也有点力不从心了。
转过迎春街马上就到家，全程6.4公里，用时50分钟，呵呵，网上说这叫健康跑，我也享受着跑在路上的每一步……享受着洒下的每一滴汗水……
才发现天已大亮，路灯也早已熄灭，内心却无比畅快。
看着裹着厚厚的衣服，匆匆出行的人们，我又开启了元气满满，轻盈而美好的一天。
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