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美丽人生从开始问自己这个问题开始

美丽人生从开始问自己这个问题开始

作者: 九月星辰 | 来源:发表于2019-02-14 21:59 被阅读92次

    很多时候,我们不是没有完成目标的能力,而是不清楚自己要去哪里。

    美丽人生从开始问自己这个问题开始

    01

    我还记得三年前,遭遇失恋的那天晚上,我抱着双腿坐在床上哭完后恨恨地想到的第一个问题是:你到底想要成为什么样的人。

    这个问题就像福至心灵,我从感情受挫的深渊里跳出来,站在了另一个问题面前。

    这个问题是,我究竟要去哪里?

    是继续陷在情感沼泽里,被人挑选、拿捏和抛弃,还是知道自己要什么,然后强大自身,去努力争取。

    思考到这里,失恋带来的是一剂猛药,我知道接下来的路要怎么走了。

    那个晚上过去以后,我开始认真思考未来的我要成为什么样子。我想成为的,是一个可以不断自我成长,并帮助他人成长的人。

    这个愿景,给了我一个坚韧的支点。

    一周后,我报名了线上的第一个付费社群,自控力冥想群。

    这里有很多有趣、鲜活、真诚的灵魂,和这样一群人一起在知识星球打卡,交流冥想感受,70天的冥想练习,让我身心充盈,也就是在那个时候,我决定要每天至少留出五分钟的时间,给自己一个安静的时空,去梳理内在。

    紧接着,我参加了70天的写作群,一口气在简书上日更了70天,这个阶段的写作还是疗愈心灵的阶段。

    书写,抚平了伤口,也让我看到了自己置身的世界,还有很多热气腾腾的事物值得追求。

    转眼已在简书更文二十多万字,收到多位编辑约稿,多篇被各大专题收录,有的曾登上简书首页。

    2018年8月加入007不出局的写作社群,在这里多次获得优秀文章奖和最佳文章点评奖,甚至在线上帮助50+的小伙伴点评文章,收获不少好评。

    在个人成长的道路上,我遇到了现在的先生,三观超合,恋爱、结婚、生子,一切水到渠成。

    先生直到现在还在感叹,这两年,我们随顺到要时刻感恩。

    这是从那个哭泣的夜晚跳跃升级的2.0版本的自己,我猜想,那个抱着腿哭得瑟瑟发抖的女孩儿,怎么也不会想到,三年后,我的蜕变成长。

    只有我心里明白,一切始于那个无意识中恨恨地问自己的那个问题:你到底要成为什么样的人,你到底要怎样的未来。

    美丽人生从开始问自己这个问题开始

    02

    在个人成长的路上,其实人群众多,每个人都希望通过自我成长,获得更新换代的自己。

    你也许会说,我也知道要成长啊,我也报了很多课程啊,每天都在写作,阅读,外加跑步打卡。

    但时间久了,看不到成绩,也就慢慢没了动力,想要放弃。

    问题也许不在你的能力上,而是在决定写作、阅读、跑步,以及囤了一大堆线上课程之前,你是否问过自己,未来的我,想成为什么样的人?

    我们对自己想要的未来一定都会有个模糊的憧憬,比如网上流行的那句话:升职加薪,当上总经理,出任CEO,迎娶白富美,走向人生巅峰。

    听上去是不是热血沸腾,好像是所有人都梦寐以求的极致未来。

    但认真想想,如果给你一个这样的未来,你是否真的怦然心动?

    答案是,未必。

    也许我就想守在一方自己的小天地里,有三五好友,偶尔把酒言欢。

    有自己的时间,有爱人的自由。

    和喜欢的人过一份世俗的小日子,不需要对方是白富美,只要心意相通就很好。

    美丽人生,有一万种版本,重要的是找到你真正怦然心动的那一种。

    因为什么都很好,所以什么都想要,于是什么都得不到。

    得不到的原因不是你不够好、能力不行,而是你在出发前对自己没有正式做好约定,每一个随意的选择背后都没有附着。

    想要获得自己的理想人生,除了要埋头走路,更要抬头看路。

    美丽人生从开始问自己这个问题开始

    03

    如何抬头看路?

    给五年后的自己写一封信。

    你可以选择一个安静不被打扰的清晨,放一首舒缓的背景音乐,可以准备一杯温开水。

    闭上眼睛,尝试在头脑中勾勒画面,五年后的某一天,你在哪里,身边有哪些人,你们正在做什么,你脸上的表情会是什么?

    这些问题可以引导你去想象吗?

    希望你已经激活了内心敏锐的雷达,开启了一趟穿越到五年后的时光之旅。

    你看到了什么?

    用笔把你看到的场景记录下来,最好动用感官去细细体会。用细节去描写。

    为什么我会突然扯到五年后呢?

    因为我们努力了很久,依然困顿茫然的卡点也许是因为从没为自己真正怦然心动的愿景,举行一次庄重的仪式。

    这是一场约定,约定五年后的样子。

    它才是你每每在困顿挣扎时,给你充电的无敌能量球。

    然后,最关键的一件事来了。

    从愿景中去孵化你的目标。

    这些目标才是你真正应该聚焦去全力以赴的终点。

    04

    从愿景到目标,从宏观到微观,既要埋头走路,也要抬头看路。

    之前童语一直在说的目标导向,我从愿景的宏观层面有了更多体会。

    目标的背后,应该有一个清晰的愿景,它在内心庄严地发着光。是以后路途中,摔倒了很多次,沮丧、焦虑、歇斯底里时,可以提醒自己,当下每一步的努力,都在放大它的光芒。

    重要的不是现在的我是什么样子,重要的从来都是未来的我会变成什么样子。

    如果可以,找一个安静的清晨或夜晚,想想你可以变成哪个升级版本的自己。

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