美文网首页
2018.08.27(周一)

2018.08.27(周一)

作者: 腻歪的腻 | 来源:发表于2018-08-27 22:46 被阅读0次

早餐:茶蛋蔬菜 酸奶苹果 麦片咖啡

骑车上班,上午出门办事,午餐见图片

晚餐:茄子西红柿 烤馍片

下午碰头会+勘察财讯会场


姨妈期打卡:各20*3组

1.立姿哑铃肩上举

2.俯身45度哑铃屈肘

3.立姿哑铃水平展臂

4.立姿外展腿

好久没做箭步蹲了

2018.08.27(周一)

相关文章

  • 2018.08.27(周一)

    早餐:茶蛋蔬菜 酸奶苹果 麦片咖啡 骑车上班,上午出门办事,午餐见图片 晚餐:茄子西红柿 烤馍片 下午碰头会+勘察...

  • 正面管教PDC4

    时间:2018.08.27周一 ✅一、互动活动:情绪冥想 这次活动是坐着的,在老师声音的带领下,去想自己当下的情绪...

  • 2018.08.27

    姓名:徐芳芳 公司:南京凯弘进出口贸易有限公司 349期努力二组【日精进打卡第217天】 【知~学习】 《六项精进...

  • 2018.08.27

    親愛的家人們,晚上好!我是刘永波 我是一個激情、大爱、有擔當的男人! 我在 湖北武汉 今天是2018年8月27日 ...

  • 2018.08.27

  • 2018.08.27

    最近翻看手机备忘录发现自己保留了这样一篇文章,还是粘贴复制下来的: 为什么存在一些那么在乎几块钱的人? 因为...

  • 2018.08.27

    姓名晏长平 无锡雄宇模具公司 【日精进打卡第30天】 【知~学习】 《六项精进》1遍 《大学》1遍 【经典名句分享...

  • 2018.08.27

    1.存钱 你应该认真的对待自己的每一分钱绝不浪费给任何人 但需要花钱的时候绝不要皱眉头只有钱才能保证你的正常生活,...

  • 2018.08.27

    下午去第三书房体验家庭系统排列课,吴自早老师用直观的排列让我们看到家庭中男人、女人和孩子的位置,用体验告诉我们为什...

  • 军  训  日  记

    军 训 日 记 Day 1 2018.08.27 周一 晴 八月二十日,我看了一部庆祝反法西斯胜利的电影。枪声响,...

网友评论

      本文标题:2018.08.27(周一)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fvbziftx.html