我们人吃五谷杂粮都会生病，从婴儿到幼儿再到少年乃至到了中年和老年，这一路都有可能生病。
一、生病是正常的
生病是正常的。一个婴儿从他刚出生，他的第一次咳嗽、拉肚子……就已经确实他自己的免疫调节系统的反应模式。在这个模式之后，第二次遇到了还会再采用这个模式，如果模式不同，效果也会不一样，对的话就很顺利，不对的话就会不舒服，然后再继续调整，再往前一点。我们整个人的生理系统，就是这样一点点形成的。
二、在生病中学习
细心的妈妈可以从孩子每次生病中找到一些原因，为什么这样？什么原因？是吃多了？还是受寒咯？还是跟季节有关？每次孩子生病之后，会有哪些反应模式？程度怎么样？每次采用的是中药或西药还是通过刮痧或按摩、泡脚……效果如何？好的效果有哪些？不好的效果有哪些？
记得女儿在不到二周岁有一天晚上突然发烧了，而且是高烧近40度，当时第一个先回想她今天吃了什么？然后再回想今天是不是有受凉的情况，以及排便情况，通过回想知道孩子吃了牛肉，而且没有拉臭臭，再闻嘴巴还有点臭味，知道是积食发烧了，所以给她揉腹，艾灸，拉完臭臭之后，慢慢就退烧了。因为每个孩子的体质都不一样，所以在她三周岁之前我都会记录她每天的饮食以及大便情况，做到心中有数。
有朋友会说这多麻烦呀，那和孩子的健康成长相比，其实这些麻烦还是值得的，因为我家是早产儿，所以会更注重一点，如果您的孩子体质也比较弱，那也建议您可以记录一下孩子的日常饮食情况，从中找到一些规律，帮助孩子更好的健康成长。
三、保持一个稳定的心态
孩子生病，最急的肯定是家长，孩子生病发烧、咳嗽了，家长就希望立马药到病除，可是身体恢复是需要时间的，也需要一个过程，尤其是面对孩子发烧，很多家长希望一用上药几个小时就能退烧，某些事情的发生也许是经过较长时间积累的结果，那身体修复回归到正常状态也需要一定的时间。
记得有一次先生出差我一个人带孩子，孩子有点不舒服，哭了一会儿就吐了，孩子拼命的哭一边还在吐，我当时整个人很着急，而且声音也是紧张的，也就在那一瞬间快速的调整自己的情绪，一边抱着她一边拍她的后背告诉她没关系，妈妈陪着你，你吐出来就会舒服一点，衣服脏了妈妈一会儿给你换干净的，慢慢的孩子哭声就小了，也不吐咯。有了那次的经历之后，再遇到情况我都会以一个相对平稳的心态来面对，记得去年某天晚上孩子自己嘴巴磕破了，瞬间流了很多血，我抱着她先看一下情况，然后去客厅找手机给先生打电话，同时快速的拿好医保卡，给她穿好衣服，边安抚她，边告诉她我们要去医院让医生帮忙看看，要不要缝针，等先生上楼之后迅速带她去医院。幸运的是磕碰到嘴唇上，虽然严重但不需要缝针，慢慢恢复就好。
几年的养育之路也让我越发理解到妈妈稳定的心态对孩子的影响很重要。
想让孩子健康的成长，确实需要我们父母花费很多的心血，也期待和更多的妈妈们一起交流，一起健康育儿。
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