原因很简单，就是一个字，懒。
我给自己定的计划是每天吃完饭去跑步锻炼身体，昨天又没去成。原因是终于开始播放《欢乐颂2》了，期盼了很久。看完后就九点半了，再去跑步，差不多得一个小时，回来洗洗，睡觉差不多要十一点半了，等睡着就十二点多了，第二天又起床困难了。
已经连续几天都没去了，前天是因为刮风，大前天因为下了一些小雨，大大前天是沙尘天气，总之，原因很多，各种理由导致我的跑步计划不能按时完成。
这是跑步计划，那其他计划呢？计划着每天看书半小时，结果呢？前几天还能按时完成，随后，各种理由就都有了，因为太累了，因为工作被领导批评了，心情不好，因为跟同学出去聚餐了，等等。只要不想做，总能找到理由。
那该怎么办呢？有什么办法吗？
有，提高自控力，这不是废话吗？如果自控力强，还会有这么多理由吗？
最有效的办法就是找几个志同道合的小伙伴一起做嘛，互相监督，互相鼓励，这样，即使想偷懒，也不好意思了。
上个月，我报了一个培训班，大家一起听课，练习写作，每天都有一群人在讨论听课、练习，互相点评，弄得不写也不行，大家都进步了，就自己还在原地踏步，自己都不敢偷懒了。就这样，在大家的监督下，每天都写，一个月过去了，终于拿到原创标了，去年一年都没做到的事今年一个月就完成了。很多事情觉得很难，但只要你克服懒癌，去做了，会发现原来也很简单。
记得有位老师说，要立长志，不能常立志。我说，要定计划，不能常常定计划。不克服懒癌，定再完美的计划都是白搭。
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