天补：晒太阳、看月亮、拥抱大自然、吹自然风，感受风吹在脸上的感觉，去拥抱大树，触摸树叶，花朵，小草感受他们，回到当下。
地补：散步、赤脚走在松软的泥土地上，感受脚踩在上面的感觉，登山、踏青、游泳、睡觉、运劲（五禽戏、八部金刚或站桩）。
人补：穿自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的饭菜，跟同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人舒适的待在一起，很多的身体和心理的疾病需要靠良好的气场补好的。
天补：晒太阳、看月亮、拥抱大自然、吹自然风，感受风吹在脸上的感觉，去拥抱大树，触摸树叶，花朵，小草感受他们，回到当下。
地补：散步、赤脚走在松软的泥土地上，感受脚踩在上面的感觉，登山、踏青、游泳、睡觉、运劲（五禽戏、八部金刚或站桩）。
人补：穿自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的饭菜，跟同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人舒适的待在一起，很多的身体和心理的疾病需要靠良好的气场补好的。
闺蜜问吃煎饼了吗？今天什么日子呀，想了半天也想不起来。发了个带问号的表情过去，才知道原来是正月二十补天补地的日子。...
正月二十补天地 原为女娲补天祭 工共祝融曾开战 工共惨败怒冲冠 一头撞坏擎天柱 西北天破 东南地陷 大火熊熊浪滔天...
科普贴丨都知道要补叶酸，这样补才正确！ 亦蓁母婴研究院 「备孕期男女都需要补充叶酸哦」 叶酸是什么？ 叶酸（Fol...
虽然人们的生活水平大大提高，但是各种疾病紧随而来。 市场补品越来越多，而医院的生意越来越好。 冥冥之中，我感觉，人...
相信很多人都知道： 睡眠是第一大补，睡眠是天补，人补不及天补，睡眠好了，身体倍儿棒。 可如果睡眠颠倒，经常晚上熬夜...
在我小时的记忆里，补天补地这个节日，虽说不象春节、元宵、清明丶端午、中秋等节日出名，但在我还是记忆新的。 年前腊月...
补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业补作业...
霜降 农历二十四节气的第十八个节气，是秋季到冬季的过渡节气。 每年10月22日-24日视太阳到达黄经210°时为霜...
摘录自梁冬《处处见生机》 人世间有三大补： 第一是睡补； 第二是人补，找到让你欢心雀跃，让自己觉得有生机的人； 第...
西北由于地域的限制，经济没有活力，大家思想保守，上班就是开会，调研就是扎堆，宣传热衷邀功，干活总是推诿，病根在人才...
本文标题：科普：天补、地补、人补都指什么
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fvfxodtx.html
网友评论