每个民族都有自己的生存方式，生活习惯，风俗传统，攻防技巧。。。。都是该族群长时间观察，体验和总结的结果。中医跟苗医、回医、蒙医一样，是中华民族几千年生活的总结。珍病以人体自身表象和感受为基础，结合大自然的运行规律来判断，治病就用原生态的动植物配制成方药。。。。几千年下来，形成了一整套博大精深的中医文化，这是最真实的实践，也是最完美的理论。在西医还没出现时，漫长的人类社会就是靠自己这样生存下来的。
所以，中医是人文的，是生活的，是人体自我纠错和自我更新的学问。它看似笼统神秘，实是最实用都保健和最基本的生活规则。
从理论上说，中医告诉你好吃不能过量，好玩不能醉迷，冷热要适度，阴阳要平衡。。。这难道不是生活常识?
从治病实践方面看，珍病手段是望闻问切，观气色，听声音，问病因，然后查看心跳血行状况，四珍结合分析病因。用药都是饮食和蔬菜---除矿物质外，可以说一切中药都是食品。人参，鹿茸，天麻，鱼腥草。。。那样不是可餐可享的食品呢?
所以，中医治病时间长，而疗效却很巩固。因为它是对人体所需的综合补充，是扶植人体自身的正能量的帮手，是克制病魔不可少的卫士。
相对而言，西医直接，专一，功效比中医快，攻克病敌的作用迅速果决，但缺乏中医的综合扶正能力。西医克敌制胜快，中医扶正滋养强。
西医是科学的，中医是人文的。大病看西医，强体靠中医。二者不偏执，定能健康有保障。
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