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喝醉酒最常见的9大丢人表现! 其实做好这3点怎么喝怎么清醒!

喝醉酒最常见的9大丢人表现! 其实做好这3点怎么喝怎么清醒!

作者: 美国红酒馆 | 来源:发表于2018-08-10 17:30 被阅读654次

    人间最复杂的滋味是什么?

    是宿醉后的

    不知所措!!!

    来看看喝醉酒后的你们都干了些啥?

    你以为到这就完了吗?

    大一的时候,喝醉了,室友说我拿芒果给别人打了一个小时的电话,哭的声嘶力竭的。

    续了27年的qq会员。

    我爸一喝醉就写我的作业,拦都拦不住。

    大学室友,短发萌妹一个,喝醉了,半夜在宿舍楼下说自己是一朵花,要我们给她,她要开花了。

    我一小姐妹喝多了看电视,上面刚好演到婆媳吵架,她对着电视劝了一晚上。

    拿着三块钱数了一晚上。

    一哥们喝多了吐了中午吃的西瓜,另一个喝多的哥们以为他吐血了,使劲用手蒙住他的嘴说,你不能死。

    我姑父喝醉了后自己在客厅看了一晚上的熊出没。

    爸有天晚上喝多了,回家哭着闹着要和我拜把子。

    继续扒下去,文章怕是结束不了。这不七夕也快到了,除了那些成双入对的小贱人们,肯定也少不了一人饮酒醉的单身狗们啊,到时候怕是又要醉倒一大片。

    你们酒后丢人撒泼酒叔帮不了,酒后乱性。。。酒叔有力.....使不上啊!!!酒叔能做的就是教教你怎样酒后保护好自己的身体。没脸没清白待有个好身体!!!

    醉酒后做点啥对身体好?

    1、酒前

    酒前要吃东西,空腹时酒精吸收快,所以在喝酒前需要给胃里填上点东西,最好是吃点五花肉或喝杯全脂牛奶,依靠不易消化的脂肪保护胃壁,预防酒醉性胃炎和脱水症。

    2、喝酒时

    一、多喝水,喝太多酒会头疼的一大原因就是脱水,酒精能够刺激肾脏,加速其过滤作  用,使人排尿更频繁。

    与此同时,酒精转化而来的乙醛会使毛细血管扩张、血液循环加快,使大量水从体表蒸发。因此,在喝酒的间隔时间多喝点水是十分明智的。

    二、喝颜色浅的酒,酒在发酵过程中会产生一定量的同源物(Congener),它是宿醉的  罪魁祸首之一。深色的酒,例如波本威士忌(Bourbon Whisky)所含有的同源物高于伏特加(Vodka)等无色的酒。

    这一原理同样适用于啤酒和葡萄酒,如果你不想体验宿醉的感觉,又想开怀畅饮, 那就选淡色爱尔啤酒(Pale Ale)和白葡萄酒吧。

    3、睡醒后

    如果酒前措施没有做好,也不必过于担心,还有这些补助措施。

    1、喝姜茶,如果一觉醒来感到恶心想吐,喝杯姜茶或许能起到奇效

    2、喝椰子水,椰子水含有大量天然电解质,能够保持体内水溶剂平衡,减轻饮酒带来    的脱水症状。其中含有的钾元素和香蕉相当,丰富的抗氧化剂能减缓酒精在体内造  成的氧化反应。

    另外,最基本的一点是,椰子水里有很多的水分。从各种角度来说,椰子水都是缓      解宿醉的好选择。

    3、多睡会,睡眠各个阶段中,快速动眼期(REM)对于身体恢复的作用是最大的,而   过量饮酒会加大进入快速动眼期的难度,影响人的睡眠质量。因此,在合理范围内, 赖一会儿床能使人获得更高效的睡眠。

    不过,也有人提倡宿醉后应该更早起床,因为人在清醒时新陈代谢更快,能为进入工作做更充足的准备,我猜你会选择多睡一会儿。

    4、服用阿司匹林,过度饮酒容易引起脑内炎症,这是头疼的另一主要原因。阿司匹林能缓解炎症,减轻头痛。不过,即使是这种“万灵药”也不能滥用,需要注意用量和服用禁忌。

    按酒叔说的来,肯定可以让你的身体舒服点。不过最好不要喝醉啊,喝酒伤身啊,要是万一真喝醉了,

    除了按酒叔上面说的做点对自己身体好的正经事,是不是也待做点其他的不正经的事?毕竟难得醉一场(还伤身体),天气还这么热,情人节还快到了,该释放就释放吗。

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