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苑九芬1889:给欲望做减法,给知足做加法

苑九芬1889:给欲望做减法,给知足做加法

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-06-29 06:08 被阅读0次

我们好像拥有了许多,却活的越来越不像自己,过得越来越不快乐。

正如梭罗在《瓦尔登湖》写的那样:

“通过完善住所和衣着,我们合情合理地保存我体内的热量;但是如果外部的热量超过了我们体内的热量,那么,我们岂不是在燃烧我们自己了吗?”

这与哲学家尼采的观点不谋而合:

人最终喜欢的是自己的欲望,不是自己想要的东西。

这指的不仅是人不懂得知足。

更关键的是,对现状不满的人,通常都要付出更多的代价。

或许是对生活的体验、或许是对家庭的陪伴、或许是内心的平静,或许是完整的睡眠......

我们得到越多,就付出越多,到头来,失去的也就更多。

正如明末清初的史学家黄宗羲说的:

少欲觉身轻。

在物质的世界里,有多,就必然有少;有富,就必然有穷;有好,就自然就不好。

不管你站在哪个位置,总有比你好的,也有比你差的。

给欲望做减法,给知足做加法,才能头脑轻松,内心自在。

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