最近参加和君十一届的开学典礼，几百人在大会堂，有企业家，北大哈佛学生，参加北京班级的活动，感受到人才济济，主持人，银行高管，感受到了不同层级的人谈论的事情，讲话的方式，精神面貌的不同，感受到了自己的单薄。
针对于个人的状态：
1，懒、 懒得化妆，懒得减肥，懒得去经营关系。以各种圆滑的理由去懒得打理。整个人的状态都臃肿懒散没精神。
2，对于学习，学习不仅是读书看报，主要是打开认知之后的深度思考和执行
3，执行力：懒惰，和迟疑，逃避，并不能去躲避消化掉事情，反而会把事情拖到重要紧急的程度。这样更加占用时间。
4，心态：急躁，焦虑，嫉妒，这种，都随着收入增加而迟缓
5，目标规划：各种小目标和事情的标记，让时间和重要性凸显，会更好的去排序事情。
为什么要终身学习呢？因为除了知识的无限，还有知识的迭代更新。 比如说，以前的产科医生会禁止孕妇们吃螃蟹，但是现在却...
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( •̥́ ˍ •̀ू ) 教学不是把现成的知识交给学生而是把学习方法交给学生。 这种观点是不正确的。 现代教学观...
前几天看得到专栏《武志红的心理学课》有一节是控制信念，在力所能及的范围内奉行中有一句话：“我们自身之外的各种事物，...
认知更新，只有在不断发现问题的过程中，有意识的解决问题，认知才能快速更新。不断的回避问题，真的是在浪费机会。
清晨5点50，闹钟响起，拉开窗帘，迷糊中带着醒梦的状态，应该是快速动眼睡眠期的造梦阶段。起床洗漱，精神逐渐清醒，正...
人吃七分饱更有利于健康。 违背人性的事件虽然极少但是存在。 改变别人的看法不太容易，不如改变环境，等自己成长。 当...
今天看一本书启发很大，发现了一个现象大道至简，好的点会在很多书里重复出现。 比如今天看的一本书提到了一个创业，很多...
很多人似乎对保存在两个极端的认知，社保很好，车险必备，其他保险都是骗人的。 我对保险没有偏见，也...
当自己看的书，见的人，看的景，遇的事很少，自我认知就会很狭隘，肤浅，自私。 人需要不停的学习更新对自己的认知。不停...
本文标题：认知更新
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