感觉昨晚睡得很好，刚看了一眼手环，昨晚是10:18入睡的，早上睁开眼就是6:30分，完美！
这一觉睡得真是太舒服了，app打分93分，哈哈哈
早上没有恋床，直接起来洗漱穿衣服，然后吃早饭，现在梳头发更是轻松又方便，我还是适合短发，长头发不好打理还不好梳头发。
收拾完7:23了，出门上班~
到公司8点左右吧，没有看具体时间，来的真的很早，刚刚看了一会儿微信读书，看到一本《富有的习惯》，第一页还没看完想起来写日更，也是因为感慨。书里提到富人的两个习惯，第一个关注自己的身体状况，富人会每周至少有4天运动20~30分钟，是跑步，慢跑，健走等人人都可以做到的。第二个是富人每天都会看书至少30分钟，每月至少读两本书，读的都是历史，任务自传，自我成长以及学习资料等。仅仅看到这两条我就有些自愧不如了，感觉自己真是太不思进取了，这些简单的好习惯真是一点意识都没有。
我近期想做的事情就是规律我自己的每一天。就是说希望我每天的流程都差不都，有一个标准的流程，早上几点起，起来之后干啥干啥，然后晚上下班回家，先脱鞋在洗手，然后换家居服，然后做饭.....有一个每天可重复执行的流程，就是希望有规律的生活节奏。还希望可以派培养更多的好的生活习惯。
总之还是慢慢来吧，不管是好的还是不好的习惯，习惯这东西纯纯是靠时间练就的，只要时间够长，有意识的去行动，都能成功的。
好吧，此篇一成，就这样。
今天的日更完成了！
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