老公内在稳定一直是我佩服的。这一点我之前是没有觉察的，但这些年，这样的感触却时常会有。
老公不容易被外部影响，也不会因为外在不好的评价而生气。之前有次女儿说他“自以为是”，我听了都有些生气。如果她说的是我，我肯定会伤心的，但老公却跟没事人一样。
今天聊到查理·芒格，他说查理·芒格是谁？我有点意外，他竟然不知道芒格，好在他知道巴菲特。
“好在是在我面前说不认识芒格，在别人面前可有点丢脸。”
“有啥丢脸的？不知道他影响到我生活了？”
我忽然就又一次感受到了他强大的内核。
对呀！不认识一个名人就丢脸了？原本的我就不完整了？不就一个百度就能明白的知识，有啥好自惭形秽的呢？
但我就会！有次同事聊球星费德勒，我说谁是费德勒？同事一脸的嫌弃，我也感觉自己就是个文盲，惭愧的不要不要的。
自我价值是由外部别人的评价和感受决定的吗？人是社会人，一点不受影响不现实，但如果完全交于外部，那你必然是不自信的，也不会有太多的幸福感。
我要象老公学习，充分相信自己，知道自己的价值所在。我本身就可以认可自己。知道自己的优势，也清楚存在盲区，但只要抱着一颗学习成长的心，还有什么好惭愧的呢？
三件好事：
1、完成一张拖了比较久的图，明天可以开始其他工程了。
2、女儿收到了二等奖学金一千元，很开心。
3、学非暴力沟通：每一个人的言行，都在传达两种信息，一个是“请”，一个是“谢谢”。运用这种视角去看待一些看似对抗性的行为，或许会产生意想不到的结果。
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