没想到华丽丽的感冒了,从昨天下午开始,一直打喷嚏,就觉得有点儿感冒的迹象。这次有点儿后知后觉,都没注意多喝水。
因为有过敏性鼻炎,也是经常打喷嚏的那种,不过这段时间是好很多了,不像以前,一早起床,上个洗手间的功夫,喷嚏不断,清涕也一直流。
没有过敏性鼻炎的人是无法理解我这样的。
下午休息在家,香菇难瘦,侧躺一边,一边鼻子堵了,不然就一直流鼻涕,翻来覆去睡不着。不知不觉又拿起手机来,可好像也不想费脑细胞,也不知道该写什么,就来诉苦一番咯。
这时候感冒是最为难受的,又不能乱吃药,只能拼命喝水,我没有喝纯白开,一会儿柠檬百香果茶,一会儿甘蔗杨桃汁。期间也是水果不断,但感觉效果不是很好,到现在喉咙还是不舒服,每次一感冒都是喉咙发炎引起的。
都怪自己,贪吃,最近总是肚子饿,买了好多零食在家。一饿,就忍不住吃,水又喝得少,结果就上火,然后就中标了。
切记,忌口,很重要。
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