目标

跑步的第三天，清晨还是有点微凉，我穿着黑色小脚裤和一件紧身的黑色毛衣，外面套了一件黑色马甲。看上去就很业余。

一个人跑步的路是很孤单的。

不过我从来都不是一个害怕孤单的人。很快自己就找到了一个目标。那是一个三人跑步团体，远远的在我前面跑着，我想要追上他们。

那三个人似乎是熟手。因为他们穿的都是运动服，而且手机还有专门的臂带绑着，看上去跑的比我轻松多了。我想，等我跑够十五天，一定给自己换一身专业的装备。

手机里显示已经跑了三公里，用时24分51秒，再抬头看一眼前面的团队，已经越来越小了。我在才意识到自己的这个目标定的太高。不过愚公告诉我们的来日方长才是真正的智慧，或许我的目标应该在一个月或者两个月之后才能实现吧。为了实现这个目标，明天还是这个路线，还是这个地点，如果能碰到他们十次，我一定要打招呼，如果能碰到他们二十次，我是不是就可以下一个小赌约呢？

我把自己的目标变成身边一根一根的路灯，每隔二十米一个的路灯是完成五公里的最佳目标。到了第四公里，用时7分钟，第五公里，用时6分30秒。

我很开心，耳机里想着樊登的声音：“人类是最迷恋成就感的，成就感与多巴胺关系密切。”今天我的多巴胺肯定释放的比昨天多一些。或许自律并非一定是痛苦的事情。