为什么vlog越来越火，但是街上还是看不见人们拿起手机来拍摄vlog呢？
你肯定遇到过这种情况，对于vlog很喜欢，想拍摄，上网搜寻了一堆的教程，看的热血沸腾，
决心就去拍摄一番，拿起手机来拍摄，脑子一片空白，不知道如何入手。。。等想好了再拍吧，不知道下次是什么时候了。。。为什么很想拍摄vlog 的你，却一直没有一步属于你的vlog呢？
因为你在内耗，你是一脚踩油门，一脚踩刹车，这是一种自我破坏，是你无疑是的干扰自己，破坏自己，拒绝执行，拒绝你真正想要的东西。那么怎么改变呢？之前又分享过关于思维转变的观点，今天就再详细的补充一下
vlog制作确实看似低门槛，不就是拍摄和剪辑么，恰恰是这这看似的低门槛成了新手入门的拦路虎
跨越了拍摄剪辑这两个拦路虎后又要面对另一个强大的无形对手，就是你自己，今天主要了这个问题
当你拿起手机对着镜头开始讲话的时候，会不由得紧张，卡壳，当你回看的时候发现自己的脸怎么是这样子，自己的声音怎么这么奇怪？
这种想法很正常，每一位新手都会遇到的经历，只要拥有良好正确的心态度过过去就好了
面对这种状况如果消极面对，就会打击你制作vlog的热情和动力
那么怎么样子积极面对呢？
跟你分享一下我的心得
1.接受现在的自己，镜头里的自己，反正现在的拍摄只有自己看到，把它当成一个小秘密隐藏起来，一个人的小秘密，这样子心里就不会有什么压力
2.告诉自己明天再拍摄一条，把第一次感觉不对的地方第二次拍摄的时候注意起来，还是把它当成小秘密隐藏起来，你自己一个人的小秘密
3.再次过程中觉得自己哪些地方不满意，可以在此过程中作出相应的调整，比如我自己是有头前倾的不良体态，那么我发现了以后，就找了相对应的解决方案，并且有意识的在生活中去注意，如果不是自己拍摄vlog都不知道会在将来的什么时候才会发现自己的这个问题。
4.重复上面的步骤练习，每天对比一下前三天的视频，不出21天你就会看习惯镜头里的自己，恭喜你已经习惯面对镜头了，看着镜头里美美的/帅帅的自己说一声谢谢吧，感谢这段时间自己的努力和改变，得到了一个优秀的自己。
我是宁晨，V:ningchen68 分享短视频与vlog实操技巧！
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