刘琳坚持第1727天分享(2022/4/8)
Solution foucused Brief coaching焦点解决教练,那什么是教练呢?作为教练,我们为当事人创造一个思维的框架,当事人的目标解决方案以及第一步行动都可以在这里闪耀显露。而这个框架里包含了目标导向的提问、强化反馈、倾听和有用的提炼。当事人可以有时间和空间去整理出适合他的想法,设定出具体的目标以及意识到资源的存在,并且计划下一步的行动。而确保每一个当事人都得到适当的框架,这就是教练的任务。
教练可以增强以及扩展当事人的意识和知觉,如果把意识比喻成手电筒的光,我们把光束照到哪里,哪里就能在黑暗中被看到。当事人通常也是带着手电筒来找我们的,只是它的光束指向的是问题而其余都在一片漆黑中,那么教练提出的问题就会使他能够将他手电筒里的光束照的更宽一些,从而扩大了当事人的知觉。引导当事人发现他们的资源和力量, 同时也能够增强他们的自信心,让他们有能力去创造和影响自己的未来。
带领当事人从他目前所在的地方到他想要去的地方,这就是教练,但是在这个过程中决定旅程去向哪里的,不是教练而是当事人。成功的教练使他们自己越来越成为多余的人。当当事人离他的目标更近的时候,并且不再需要教练的时候,教练就成功了。
一个赶马车的人或是出租车司机,帮助客人从他们所在的地方去向他们想要去的目的地。那么他一定先会问客人:“您去哪里?” “有某某地方和某某地方……您看您想要去哪里呢?”……
所以说,作为教练,有一个重要的任务,就是要留足够的时间让当事人说明他们的目标以及达到这些目标的结果,引导当事人探索他们的目标、他们的解决方案、他们通向目标的路径,这样才能发展出适合当事人个人的,可实施的解决方案。
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