晚上不要锻炼了

作者: 煤矿云飞 | 来源:发表于2020-12-02 21:52 被阅读0次

前几天下定决心减肥,然后每天早上六点多起床,去小区旁边的公园跑上两圈,正感觉到身体状态变好的时候,天气一天比一天冷了,每次跑完步,一身的汗,在这寒冬腊月里,北风一吹,着实的酸爽,媳妇儿跟我说,天气冷了,你这出点汗,风一吹,别再弄的感冒了,想跑的话就等天气好了再跑吧!我听了挺有道理的,这几天就早上没再出去。

这两天,两个孩子每天九点就睡了,晚上没事干,要不就是玩儿手机,要不就是看电视,我就跟媳妇儿说,你陪孩子们睡觉的时候,我出去跑会步,锻炼一下,媳妇说,不嫌冷就去吧。

我跑了两天就受不了了,天气冷倒是不可怕,多穿点儿衣服,跑上一会儿就浑身发热了。最受不了的是空气质量太差了,感觉空气里一股的煤油味道,跑完步想大口喘气都不行,那种感觉太难受了,这两天我就没再出去。

今天看新闻,政府发出公告,说是最近空气质量太差了,提醒各幼儿园,小学停止户外活动,网上也说,最近雾霾严重,尽量减少户外运动,还说,每天空气质量最差的时间段就是晚上八九点左右,我心想,怪不得呢,看来我那几天跑步,是出去吸毒去了,想想我老妈每天也是傍晚跟上一群阿姨们健步走,赶紧打电话叫她别走了,本来是为了锻炼身体呢,可别越锻炼越毁坏自己的身体了。

唉,这雾霾怎么越治理越严重呢?我觉得可能是冬天了,植物都没了,吸收不了有毒气体,释放不了氧气的原因,你们觉得是因为啥呢?

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