领导说我最近很沉默，问我是不是遇到什么事情了？
“你是不是焦虑了？”
我说我不知道我现在的感受是什么。
可能有自责吧，不知道为什么把一手好牌打成了这样。
也害怕。怕我爸突然病了，怕我弟发生什么事情，生活更加分崩离析了。
是的，我焦虑了。因为觉得自己应该做好而没有做好而自责，害怕失去，害怕生活走向无法控制不敢想象的地方。
这种感觉会让人很无力，很绝望。
我问我自己到底要什么？我不知道。
我只知道我现在特别害怕失去。
我希望每个人都好好生活，热爱生活，把日子越过越好。
然而道理却是每个人都有自己的路，每个人得为自己的情绪和行为负责。
这些道理告诉我有些事情不是我希望就可以实现。
我们不能改变别人，只能改变自己。
怎么改变呢？改变什么呢？这真的需要问问自己的内心。
我选择什么样的生活？我选择每一天怎么过？
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