不知不觉，2021年第一季度就结束了
我好像又忘记了自己3月初斗志满满的样子了。
一切都没有改变，只是我没有那么想改变自己了。
这有点可怕。
很奇怪，我为什么总是会陷入阶段性努力，阶段性颓废，再阶段性迷茫，再阶段性努力…的恶性循环？
是我的记性不好嘛？容易忘记自己想改变的初心？还是我的动力不够？
有人和我一样嘛
想起前段时间，和好朋友提起上学的往事，交谈中，我惊讶的发现，她提到的很多细节我都不没有印象了，比如，事情发生在几月，有哪些人，什么关系，讲了一件什么笑话，当时大家什么反应…我只是模模糊糊的记得发生过这样的事，但是很多细节像第一次听到，就像我不在现场一样
我不由得问了自己一个问题：这些年我都做了什么？
不问不要紧，一问吓的我汗毛直竖，因为眼前出现了一个真空地带：我竟丝毫想不起我这几年到底做了什么？甚至说不出来一两件我印象深刻的事！
虽然我每天也按部就班的生活，但好像什么也没做，生活就像缓缓流动溪水，不声不响的，毫无知觉的，从我身边流过。但定睛一看，没留下任何印迹。
那一瞬间，我懵了。一股焦虑的情绪油然而生。
我竟是这样，没有故事，无趣又无用的人。
我应该要改变点什么。
小鹿，加油！
从今天开始，尽量记录每天花费的时间，然后坚持写反思日志，记录自己的成长。
让自己对时间有知觉。
【反思的步骤】
一：描述经过：时间地点人物起因经过结果。以便日后回顾能想起当时的情景
二：分析原因：多问几个问什么 直到有深度的启发
三：改进措施：尽可能提炼出一个认知点和一个行动点
注意：可以是几句话，也可以是几千字，根据具体情况。
不要急于求成，慢慢来。
加油！
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