你做出的反应取决于你的诠释。

痛苦是因为我们受伤和恐惧，愤怒也是因为受伤与恐惧。

我们感受到的痛苦并不是来自肉体上的，它是我们头脑里的想法和观念造成的结果。

头脑会合理化事情，它会说要不是“他”离你而去，你是不会有这些感受的。

但真相是，假如你不把情况这样诠释，你是不会有这些感受的。

你做出的反应取决于你的诠释。

注意，你的头脑会不厌其烦的给你灌迷汤，企图把你再一次拉回到“可怜的我”的肥皂剧里。

坚持下去，假如你能够清晰和用心，你会看到一些实际的步骤在等你，好让你步入一个新生命，你甚至会在这新生命里面看到一些可能性，一些途径。