今天感受到了进步，再看文字时，已经有了知己的感觉。
跨不过去时，停在这里，是为了让你琢磨明白。
没有人比你自己更黑暗，也没有人比你自己更灿烂。
以前用黑暗模式，当然是有好处的。
现在换个模式，从正念里不断明确方向，不断调整过程中的方式方法，不在过程中被自己挂碍，不让自己被他人他事挂碍，过程要创造属于自己的内容，不期待，方向是自己的中心，结果是可控的风险，我控制一半，老天控制一半。
06.11上午品格教育直播金句：
1.觉察是改变的前提，觉察是发现美好的开始；
2.觉察是点亮自己的心灯，是照见（离开自己看自己），是反思；
3.看原生家庭是了解自己的因果，但作为成年人要为自己负责，而不是拿原生家庭做借口；
4.多去承担，不要给自己找借口；
5.感恩就是看见美好的过程，活着就要说“谢谢”；
6.每个人的因缘都不一样，没有比较的意义；
7.站在修行的角度，没有绝对的坏事和好事；
8.没有感恩心的人就会要求、指责、抱怨、控制；
9.设计太多，未必如你所愿；
10.不要追求完美，给孩子一些空间；
11.在技术层面，家长什么方面强，孩子什么方面就弱；
12.了解学习的意义比学习的内容重要，知道要成为什么样的人比写多少作业重要；
13.家长的情绪会影响孩子的情绪，家长要先修好自己的内心。
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