第九天：拥抱害羞胆怯的自己
第九天，回去拥抱害羞胆怯的自己。此刻我已在高铁上，早起，听课，路上听，坐下来又听完。今天一件过去的感受是害羞胆怯，在最开始我以为是羞愧，因为过去的几年有段时间我是感觉羞愧的。现在我知道，初中的那段记忆是害羞胆怯，那种感觉像一个大罩子罩住我，我不能去开心的玩，我没有自信可以敞开自己，我不会开心放肆的笑，我更不敢大胆的去表达自己的感受，初中班主任说：乐极生悲，那句话深深的印在那时的心里，稍有一点快乐，不敢大胆表达，藏起来，羞怯的，不自信的，甚至连上学放学都不走大路，专走小路，那是一种胆怯、害羞。好像维持了有两三年的时间。回去，记忆总是如此清晰。那个自我在哪里呢？如果我有魔法棒，我回到过去，我看着那个羞怯软弱胆小害怕的自己，真的想让她快乐，我看着她，给她拥抱，想就只是抱着她，你可以快乐，你可以不去在意别人的眼光，你可以快乐。你可以，魔法实现就好了，那时的我有多快乐啊。我知道了，我还需要更多的去接回那不自信、胆怯、害羞，像别里科夫一样的人，我得打开自己，好好的活着，好好的活着。感受有减轻一点点，我需要继续接回那个本自快乐的自己，原来自己在内在小孩疗愈最希望得到的是，快乐，多么惊奇的发现，一年多的内在小孩疗愈，总那么恐惧，那么痛，那么无助，现在我遇到了鼓励咨询，才知道原来我要的只是快乐，我可以不用那么痛苦的去接回那个孩童。我需要的只是快乐，由内而外的快乐
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