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能量不独立,怎么办?

能量不独立,怎么办?

作者: 风叶_b845 | 来源:发表于2021-05-12 23:29 被阅读0次

    所有的不独立都是因为缺乏底层的安全感和缺乏爱造成的。

    讨好型:自身的优秀需要别人的认可,才踏实;

    指责型:我永远没错,就算有错也是你之前......造成的;

    反叛型:我为什么要听你的,我有自己的思想和自由;

    拯救型:你应该这样做,来我教你;

    牺牲型:反正总的有人吃亏吧,就这样吧,息事宁人最重要;

    回避型:这个事不着急,等等再说。

    加害型:你凭什么就比我强,你不能比我强;

    以上这些是根据自己的理解,模拟的对话,也不知道理解是否有偏差?

    在昨天的社会化学习中,沈群老师和金洋老师就指出我在连接力上出现了问题,根据今天的学习,我明白了我主要是讨好型的,需要通过别人的夸奖和认可来获取满足和能量;之所以喜欢拯救别人,是因为想通过这种方式得到别人的认可; 其次,我也是指责型的,有时会不觉得自己有错,其实我认为主要还是想证明自己没错,又回到了讨好型了!我也可以牺牲,但是是有底线的,一旦触及到我的底线,我就会一次性的找补回来,让对方无话可说,这样说的话我不是牺牲型的;

    我应该如何帮助内在小孩呢?

    2009年本科毕业,在私立中学上班;2012年遇到十年一次的县里招聘,考入编制工作于山区小学; 2013年9月,以第一的成绩考入市区的重点中学;在原单位同事的眼里,我就是逢考必过的、幸运且有实力的人;在现在的单位,也还可以。所以说,我也是不错的!要不断的自我认可!


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