早课继续时

今天早课又听到了敏丹姐甜美的声音，她选择了腿部的动作作为热身，非常适合我。按照引导做了会，我发现这几天隐隐酸疼的大腿内侧不会痛了！接下去的肾脏奎亚就更投入了。今天福州大幅度降温了，但我依然感受到了温暖，感受到昆达里尼瑜伽的力量～感谢六六老师、敏丹姐，和伙伴们～