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2020-02-16我【个体】的情绪反应

2020-02-16我【个体】的情绪反应

作者: anxinchens | 来源:发表于2020-02-16 23:49 被阅读0次

1:狂怒:当有人不尊重我个体的意愿时,总是闯入我的意识要掌控我时,当下我表明了自己的需求后,对方还是一意孤行时(特别是长辈),没有允许自己的愤怒在体内流动时,压抑时间长了我会出现巨大的狂怒,就是要杀人,而且不是一个,是所有人都成了替罪羔羊,都想杀,就是那种失去理智走火入魔的感觉,就像毫不留情的水灾一样,覆灭全部

最终受伤的还是自己的身体和心理,如果我学会了你是你,我是我,老天是老天的艺术,那么无论你做什么,其实我都可以选择不接受,愤怒,只代表了我接受了并且认同了别人的掌控,如果不接别人递过来的礼物,那么这礼物也和自己没有半毛钱关系不是吗?也就不存在自我伤害了,我相信我能够在这种情况下学会不接礼物,一次不行就二次、三次,总是会学会心疼自己的

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