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知人者智,自知者明

知人者智,自知者明

作者: 蜜薛儿 | 来源:发表于2019-02-27 19:42 被阅读0次

    最怕你忙得要死,却一生碌碌无为。

    没有反思的人生不值得过。

    时间管理就是精力管理。

    这是叶老师说的很经典语录。真的很感谢叶老师创建这种群体化学习方式,让自己大半年时间收获颇多...养成了冥想,早起,运动,阅读,反思,检视...好习惯。打开了自己思维,找到了更适合自己的事业。谢谢老师啦!

    温故知新,那今天呢,继续和我的同学们一起来学习叶老师的时间管理十周训练。

    第一章:为什么我们总是忙忙碌碌,却一生碌碌无为的原因,全是干货,马上分享给大家。

    1、学习难民

    身处在这个竞争和压力都巨大的社会,你清楚地知道不断学习的重要性,于是买了很多书,也读了很多书,甚至还报了很多课程学了很多,也学得很杂,甚至用两倍速三倍速听课,感觉自己很用功,但其实大部分的事实却是:很多书籍你只是在刚买的时候翻了几页没有最后读完,而且翻过就忘,很多课程买了一直没时间听,有的课程你是花时间和精力学了,但学得一知半解,没法真正用起来。问题出在,你学习的出发点,是担心落伍,只求学习的数量,每月十本甚至每天一本,不知道真正要学习什么。

    2、工具奴隶

    工具层出不穷,科技就是生产力,你非常明白“工具重新定义时间”这个道理,也知道很多工具很好用,但不知道哪个适合自己,因此热衷于不断研究新工具,手机上电脑上装满了各个各样的APP,找出来都需要花费大量时间。家里都是各种数码的快递与盒子、电源线,在研究使用它们的时候耗费太多时间,经常和朋友说这个好那个好。细细深究,过度关注工具新奇特,但没有注重在自己的工作与生活应用,因此没有产生结果,时间和精力都被浪费了,得不偿失。

    3、火星移民

    给自己制定了人生很多很大的长期目标,梦想宏伟雄大,但其实很难找到实现路径,为了需求各种各样的帮助,还逢人就讲自己的“火星计划”,除了在嘴上把计划实现了个大半,得到了表面的口头成就感之外,实际行动其实就停留在计划实行的第一步“说出自己的梦想”。

    4、赶投胎人

    每天都日程满满,一起床就给自己的这一天安排了满满的行程,列出清单,要做这样、要做那样,事与事之间时间紧凑,东搞西搞,把重要的工作往后退,搞得自己每天都很紧张,几乎每件事的完成的时间都超出自己的预计,后面的安排总是受到影响,因此每天都在赶投胎式地赶工。

    5、钓鱼猫

    习惯性几件事情一起做,例如:吃饭的时候看手机、开车时打电话。为了高效,一心二用,甚至一心几用,长此以往,你能够专注的时间会变得越来越短,想要专注地工作变得非常困难。见到蝴蝶便去追赶,忘记自己在钓鱼。努力了好久培养起来各种好习惯,一个春节一个假期为了和朋友吃吃喝喝就被打回原形,就好像健身3月的成果,一周就吃回来了。

    6、机器人

    每天解锁手机几百上千次,不断浏览各种社交,就怕错过任何一个信息,到了晚上睡觉时间也不想睡,总觉得自己还遗漏什么!微信、微博24小时都登录在线。时刻不能安心,时刻离不开手机,一刻都不能安静。各种消息把你的时间撕碎得惨不忍睹,专注和高效的工作状态离你越来越远。

    7、火队长

    日常总是被各种突发事件、临时事件、紧急不重要的事情包围,救火队员一样不断处理火烧眉头的意外,完全没工夫去做那些能够帮助你构建防火墙的、真正重要的事情。一年之计在于春,一日之计在于晨,每年每月每日做计划,一实施就发现,计划赶不上变化,每天的计划都被紧急事件打乱。工作内容真的很多,平时上班真的很忙,要做的事情真的很杂,各种事务穿插组合真的很乱,自己得不到休息真的很累,出不了成果真的很痛苦。好无奈!

    8、交际花

    不见朋友就感觉远离社会。每天安排自己见各种各样的人,总觉得人脉要花时间维护,今天跟这个人聊聊,明天与那个人见见。没时间把工作或者答应朋友的事情做到位,到处都是烂尾楼工程,承诺过的事情老不能按时兑现,上班约会老迟到,个人信用降低,人际关系糟糕,与家人同事朋友之间的矛盾升级,互动沟通变得困难。真发生事儿了,所谓朋友根本帮不上忙。

    9、完美人

    总觉得成功的人生应该是丰富多彩的,因此要休息、要回家陪伴家人、要各种的娱乐活动,要做的事项很多,一一不能错过,所有面面俱到,苛求完美。这样既没有办法将工作和生活很好地融合在一起,也没有办法将它们有效地分离开,因此结果往往是生活一地鸡毛,工作鸡飞蛋打。

    10、球赛观众

    从来没有认真踢过一场球,永远当着观众,不断换球场。首先是觉得社会变化太快,目标实现得太慢,担心趋势跟不上几年后被社会淘汰?发现当下工作挣钱太慢、老板不好、行业不好,环境不好。骑驴找马,不断换工作,不断兼职、不断换行业,半年换一次头衔,身边的朋友都不知道你在做什么。朝三暮四又身在曹营心在汉,到头来竹篮打水一场空。

    听完上面的描述,你有没有这10种角色类似呢,你还有哪些忙忙碌碌,最后却只能收获碌碌无为的行为呢?

    以上情景出现:主要出在目标过大过远,或者没有目标,没有重点,没有专注,急于求成,抗拒失败,不能持续造成的。

    老师说:下等人是,忙忙碌碌,眉毛胡子一把抓,最后却没啥结果。

    中等人是,合理管理自己的时间,能做到工作与生活两不误。

    而上等人是,能够管理自己与他人的时间,拥有目标,懂得选择、能发挥优势、充分授权,成为人生的赢家。

    时间即生命,我们不能虚度光阴,但更不应忙得要死。

    如果你想过一个丰富有意义的人生,那么你最应该做的就是让自己的时间鲜活起来,管理好时间。

    从某种意义上说,时间管理是人人必修的一项基本功,你想要拥有一个怎样的人生,你就必须知道怎样安排自己的时间。

    今天分享到此结束,谢谢叶老师,再次感恩❤️

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