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坚持早起,你就会发现,每天你都很困。根本问题就是,晚上睡不着,明明很困,躺下却就是翻来覆去睡不着。最近是睡的有点差。还逼迫自己早起运动一下。双重打击。感觉今天的眼皮都很酸。午睡也睡不着。奇怪的很。
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体重大了之后真的是做几个开合跳都会累的喘不过气。不运动还是不行呀。身体太差了。
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最近蜜汁喜欢小王子的故事。无聊听书都会听这个。可惜并不是什么书都有有声书可以听的。除了喜马拉雅有啥好用的app嘛。回头得好好搜下。
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脚还是有点酸。本周周五不上班,只能跑俩次,挪到了明天再跑。目标遥遥无期呀。
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该干嘛干嘛,继续加油吧。卡尺。
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