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【1028晨读感悟】如何化解压力

【1028晨读感悟】如何化解压力

作者: 胖灯 | 来源:发表于2017-10-29 05:03 被阅读0次

有压力时正常的,但是如何化解压力呢?

记得《那年花开月正圆》理 周莹提到过很重要的两字“放权”。

一个人什么都自己扛会很累,应该尝试让身边的人为你分担,说实话,切身体会,有时候自己觉得超难的事情,在别人那里就是举手之劳而已,各自学习的知识体系有时候可能都是不一样的 吧,所以大胆地去求助吧!

有压力的时候,还可以去玩玩游戏,做做自己喜欢的事情,分享一个不算是小经验的小经验,为娃买玩具的时候,我总是在想能不那么和娃一起玩,这样玩得时候可有趣啦。

今天说到这里啦。

奋斗的路上我们一起加油!

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