意义

喜欢忙碌，似乎忙碌才能让我更有安全感。每天早上6.00起床，7.00出门，晚上22.00到家，23.00睡觉，充实而忙碌。

有时会想停下来问问自己，我究竟在忙什么，做这件事情的意义在哪里？有时消极与积极的情绪互相抵抗，就看谁更强大了。比较开心的是，最近一直在坚持冥想，觉知有待加强，但是还没有找到六十书的意义在哪？经常是空白期，不知道写什么。

今天同事让我给他们计时，我只是计时也没有帮她们去调整身体，害怕她们觉得不好。要时刻想想我的动机是什么？为什么要做这件事？多思考多思考吧