【学习记录0421】day21 王子姐姐
一、阅读收获:
001 给事情赋予重大意义
往往很多时候,去做一些需要“坚持”或“努力”才能做到的事,往往会觉得很痛苦,这时候,不防换一个角度去看待问题。
比如,在做决定前,给你要做的这件事赋予极其重要的意义,甚至是更多重大的意义,这可以使你更加自觉主动去做,发自内心的去做好。为什么会这样?我觉得,大概是应为“努力”和“坚持”太过抽象和空洞了,看不到做成之后,能达到什么效果,以至于没有太多动力去做。
比如,你喜欢做公益,但你经营了一间商铺。你也可以这样想,每销售出一件商品,就可以用盈利的一定比重以助学金的形式捐赠给贫困山区的孩子。那样,你是不是会更有动力去做的更好了。
除了赋予更多积极意义之外,还可以为没做成这件事/没有这件事存在赋予更多“负面意义”。
比如学习一项技能,如果没有这项技能,我很多想做的事都没有机会去做,会错过成长的好时机;如果没有掌握这项技能,我就没有办法突破当前的局面,无法用技术获得更多的收入………等等,让这种意识渗入大脑,增强大脑对没有掌握这项技能的恐惧感,然后想办法去行动,去学习。
还有第三种方法,就是想办法与有这些能力的人靠近,尽量与他们共度大量的时间。(从物理上接近目标),能够看到优秀的他们,是怎么学习的,并想办法参与他们交流讨论。
俗话说:“近朱者赤,近墨者黑”。当你跟优秀的人一起共事、生活,时间久了,你的思想也会被影响到的,他们就像一面镜子,时刻在影响着你。就如在《跃迁》中提到了,与站在知识源头的人为伍,有一天你也可以成为知识的源头。
002 想要精通一项技能,“重复”是不可或缺的套路
史上任何一个在他所在领域获得一定成就的人,他的成功都不是一蹴而就的,而是经过了大量的重复练习和反馈,才不断在技艺上得到提高。就如卖油翁,用一枚铜钱盖在葫芦口上,慢慢的用勺子舀油注入葫芦,油从钱孔进去,但钱币却没有被沾湿。卖油翁说,“无它,唯手熟尔。”
“无它,唯手熟尔”重复练习,不但是精通一门技能的必须套路,通过重复练习,也可以使人变得更自信。推荐大家看一看TED《The skill of confidence》.
二、今日反思总结
001 体检
每年的例行体检,今天延迟了好久没去,刚好周末休息,就去了。上午检查,下午出结果。健康保持。
002 “短发”
念叨了快一个月的“剪短发”,今天终于有时间去剪了。本来想剪到耳根以下一点的部位,结果发型师说留长一点会比较好看,所以为了“美”一点,就没剪那么短了,你看成图如下,恩,还染了点颜色。评价,还挺满意的。
我的“短发”003 矛盾
本来计划是想去看大王的,结果,没去看到,因为被拒绝了呀。晚一点的时候,还是去拿了一些东西。
逛了一小些路,然后,我竟然生气了呀。坐在广场边看小盆友玩耍。
在广场上看小盆友玩滑轮晚点肚子饿了,吃饭呀,然后散步呀。难得休息,不好好走走吗!但是,后来还是有点矛盾了。
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