我们知道许多知名女影星，她们的容颜似乎是永不败落的桃花。刘晓庆，六十多岁时，看起来仍象四十岁的少妇。巩俐，范冰冰……，她们是怎么做到的呢？有人说是化妆品的遮盖。其实她们中许多人不是靠化妆品，而是真实的容颜。
我们大部分人，特别是爱美的女性朋友，一过中年，年轻时的美丽渐渐如潮归海，黑眼圈，眼袋，鱼尾纹，黄褐斑，象赶集一样，聚集到我们脸上，赶也赶不走。请问，谁不想留住青春，留住光彩照人的往昔，留住惊鸿一瞥的灿烂呢？
可是，那烦人的黑眼圈，眼袋，黄褐斑是从哪里来的呢？又怎么能消除它们呢？我们知道，眼睛是气血灌注的地方。《黄帝内经》上也说，"五脏六腑之精气，皆上注于目″。眼睛，就象是我们身体上的两个湖泊，每天我们身体中的气血都流经此处，源源不断。如果我们身上的经络不通，就会影响我们的眼睛及其周围。有的人睡上一觉起来，眼睛肿了。通常上睑肿肾虚，下睑肿脾虚。
黑眼圈一般情况下是熬夜造成的，为什么呢？因为我们睡觉时，血就归到肝上了，这时是养肝生血的时候。肝胆相照，如果我们按时睡觉，又睡的香，那么肝就能正常生血，肝血旺则胆气足。肝血上夜班，主要任务是消化食物，消解毒素，这就是肝主疏泄的功能。如果我们熬夜不休息，把肝血用到工作上，娱乐上，肝的生血，解毒功能就会减弱，血液变的很脏，生成新鲜血液的量也会减少。所以呢！眼睛会由于供血量少而酸涩。眼睛周围是胆经供血的，新鲜血液少了，不新鲜了，眼睛周围就晦暗了，造成了黑眼圈。当然，也有人不熬夜，可是他肝气郁结，胆经不通，也会有黑眼圈。
再说说鱼尾纹，就是我们眼角上的鱼尾纹。这个最是令人讨厌的家伙。胆经的第一个穴——瞳子髎，就在鱼尾纹的位置上，如果胆经气血不足，长期以往，就象皮球长期处于没气状态，不皱才怪呢！看来，我们不但要把肝胆照顾好，还要让经络通畅无阻。有人说，要是我们整张脸的皮肤都松了，那就不只是鱼尾纹了，而是到处是沟沟渠渠了。要防止这种现象发生要怎么做呢？那就得打通我们的胃经了，因为我们的脸上的供血是胃经完成的，可是光打通通道还不行，还得有充足的气血才行。心脏，对，心脏供血要足，而心脏的血从肝脏来，看，又回到肝上去了。看来，要美容，得靠肝。肝不好，一切免谈。
黄褐斑，有黄褐斑的女人，一般有妇科疾病。一般是肝胆郁结造成的。
知道了美容的关键之所在，我们就找到了方向，只要我们能养肝利胆，无论我们是按摩，刮痧，针灸，瑜伽，太极，打坐都行。还要注意心胸开阔，自然就百脉通，气血畅。
所以奉劝朋友们，凡事往好处想，想好事，做好事，晚上做好梦。每天开开心心，快快乐乐，让我们留住青春，留住美。
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