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学习《父母的觉醒》之心路历程(一)

学习《父母的觉醒》之心路历程(一)

作者: 空谷幽兰_0296 | 来源:发表于2019-05-06 08:32 被阅读604次

      自从儿子从学校休学回来后,我从一开始的崩溃渐渐冷静下来,我开始在百度上查找各种解决办法。看到李玫谨教授主张运动能解决网瘾,我软磨硬泡让儿子陪我散步,打羽毛球。可是儿子对这一切都不感兴趣,勉强陪我散步也是频频看时间,一副心不在焉的样子。我看了好多心理咨询师的文章后明白,冰冻三尺非一日之寒,是自己的教育出了问题,改变儿子必须先改变自己。我们一群有相同经历的妈妈们组了一个群,抱团取暖,在她们的推荐下,我买了《父母的觉醒》这本书。这本书理论知识太枯燥,我在喜马拉雅找到晓敏青春说这个栏目,晓敏用娓娓动听的语调解读了《父母的觉醒》这本书,我反复地听,明白了孩子不需要父母的主张,期望,权威与控制,父母需要的仅仅是调整身心在每个当下与他们和谐相伴。明白了这一点,我不再焦虑,而是珍惜和儿子的每个时光。当他起不来床时,我不再生气,而是提醒他后耐心等待。当他玩手机很晚才睡时,我也不再焦虑,而是告诉他已经很晚了该休息了。然后自顾自的睡去。儿子渐渐不再排斥我,陪我散步时也沒有不耐烦的样子,散步时我推心置腹和他讲我原来的教育方式有很多不妥之处,是他用自己的方式提醒了我,我愿意学习,愿意改变。儿子不吱声,我知道他听进去了。   

    今天晚上,儿子突然说妈妈,今天我们一起跑步吧,我长胖了许多!听着儿子的话,我惊喜不已。从前我口干舌燥讲半天运动的好处,他无动于衷,今天却主动要求,这对我来说是个莫大的惊喜! 

  跑完步,我和儿子在公园散步,不小心被树枝绊了下,儿子用手扶了我下,我趁机抱住儿子,说“儿子,谢谢你”儿子的手有些僵硬,后来渐渐放松下来,这一刻的夜晚如此美好!

 

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