第一次彻底的拒绝。

我大概从小就不太会拒绝别人。

但以前，并不觉得这是个缺点，反而总有人来找我帮忙，显得人缘很好，总是被需要着，有存在感。

大学的时候，全宿舍舍友都抄我的实验报告。当时，宿舍里只有我没有对象。考虑到周末她们会出去谈恋爱，没时间抄实验报告，我甚至会在周五前把数据处理完，这样基本可以保证周末前她们都抄完，但是我尽快处理数据的事情没有跟她们讲过，也就一直委屈着自己。

后来说起这件事，有人说我傻，有人用很奇怪的眼神看我，没有一个人会说：你人真好。但当时，我的确觉得我对她们很好。

这几年，偶尔会有朋友找我，帮一些小忙，也都陆续应下来了。虽然在答应之前会考虑一下，是否能完成，但基本也都是尽力在完成，每一次答应之后，都或多或少的会有些不舒服。

这周一开会，领导问起一个同事的工作进度，她说还差一些。领导便转向我师傅，“XXX（指的是我）忙嘛，让她给她帮帮忙。”

于是，开完会就同事找我了。周一我结束了两个实验，周二帮她做了一天，做完她说：“不是我想要的啊，明天再做一遍。”周三按照新配方做了一遍，结束后她说：“明天再核对一下。”周四又一遍，她说：“怎么会这样呢，这趋势不对啊。”—附上尴尬而又不失礼貌的微笑。

她做的实验，我没有做过，什么趋势我也不是很清楚，也就是帮个忙。说实话，我不知道到底要做成什么样，什么指标达标。还不是你说成什么是什么。当然，同事肯定不是故意逗我玩，确实是活多也没个头绪。

今天开完会她又找我了，这一次我拒绝了❌，我彻底的拒绝了她。我去实验室找她聊了很多，一直这么帮忙也不是解决问题的方法，况且我自己也有工作要做。讲真，谁的工作都不可能是火烧眉毛，现在立刻马上完成，否则就会有什么后果；但同时谁的工作也不是可做可不做的，哪个公司都不会养闲人。谁都有着急的时候，互相帮忙也是情理之中的事情。既然是着急的事情，总要有个结束的时候吧，这无限期的帮忙，自己的工作谁替我做呢。支援西部后方也能看到个欣欣向荣的影子呢。这真的是连个感谢都没有。—配以尴尬而不失礼貌的微笑。

傅首尔第一次出现在奇葩大会的时候说，我吵架是为了维持自己内心的秩序。？？？啥是内心的秩序。

原来我的时间我的情绪我的生活都在被别人左右的时候，自己没有秩序，当我终于可以自己掌握输入和输出自己内心的声音时，秩序已经悄然形成。

蔡康永说，成长最好的状态是平静。平静，化学上称之为动态平衡，就好像一个水池，同时有出水管和进水管，在考虑到水分蒸发和降水量的影响，调整进出水流量，保证水池中的储水量可以保持不变。

如此，刚刚好。